もうすっかり春ですが、春から紫外線対策をしっかりしないと 夏になるまでいいやなんてそんなことは絶対ありえません。 確か五月あたりから紫外線量も増えますしね。 気を付けましょう。 気軽にビタミンCを取り入れるってなると飲み物が良いのかなって調べて…