もうすっかり春ですが、春から紫外線対策をしっかりしないと
夏になるまでいいやなんてそんなことは絶対ありえません。
確か五月あたりから紫外線量も増えますしね。
気を付けましょう。
気軽にビタミンCを取り入れるってなると飲み物が良いのかなって調べてみたら
ローズヒップティーは、ビタミンが豊富に含まれるハーブティーみたいです。
中でも、メラニン色素の生成を抑えてシミを防ぐと言われるビタミンCを多く含んでいます。
レモンの20倍も含まれているらしいですよ。
ローズヒップティーが、美肌に効くと言われる所以ですね。
妊婦さんにもおススメらしいです。
